مرداد
19
1404
هم لاغر بمانید و هم صورتتان چاق شود، مصرف این ویتامین معجزه میکند
ویتامینهای گروه B سبب چاق شدن صورت میشوند. ...
مرداد
12
1404
بستن شکم با پلاستیک حین ورزش باعث کاهش وزن میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند با تعریق بیشتر بدن به کاهش وزن کمک میکند. با این حال، هیچ مدرک علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد. ...
اردیبهشت
19
1404
به همین راحتی تو یک هفته 8 کیلو لاغر شوید
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید. ...
اردیبهشت
04
1404
مصرف این خوراکی شما را به مرگ نزدیک میکند
محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند. ...
فروردین
15
1404
برای کاهش وزن مصرف این سه ویتامین را فراموش نکنید
متخصص تغذیه روس سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد. ...
اسفند
11
1403
این میوهها باعث تناسب اندامتان میشود
تحقیقات جدید دانشمندان نشان میدهد که ماده موجود در پرتقال و نارنگی میتواند از چاقی جلوگیری کند. ...
بهمن
11
1403
بیماریهایی که باعث چاقی و افزایش وزن میشود
چاقی و افزایش وزن تنها با مصرف زیاد غذا ایجاد نمیشود بلکه برخی از بیماریها باعث افزایش وزن در بدن میشوند. ...
مهر
20
1403
موکبانگ چطور دختر ۲۴ ساله را به کشتن داد/ عکس
در هر برنامه موکبانگ معمولا بیش از ۱۰ کیلوگرم در مدت زمان ۱۰ ساعت مواد خوراکی مصرف میشود. ...
شهریور
30
1403
مهمترین دلایل غذا خوردن بعد از سیری
اگر پس از غذا خوردن باز هم اشتیاق کنترلنشدهای برای مصرف مواد غذایی بیشتر دارید، حداقل ۶ دلیل غیر از گرسنگی در میان است. ...
شهریور
21
1403
گامهای ساده برای کاهش وزن؛ این ۸ مورد را فراموش نکنید
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست! ...