پوکی استخوان » پایگاه خبری ضربان خبر

شهریور

1404

هر کیلو وزن اضافه چه بلایی سر زانوها می‌آورد

یک متخصص ارتوپدی می‌گوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست. ...

ادامه مطلب

تیتر دو

شهریور

1404

مصرف این ویتامین‌ها از پوکی استخوان جلوگیری می‌کنند

مصرف ویتامین‌های D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوان‌ها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. ...

ادامه مطلب

تیتر دو

تیر

1404

ویتامین مفید برای جلوگیری از پوکی استخوان

ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند. ...

ادامه مطلب

تیتر دو

خرداد

1404

دو ویتامین‌ برای نجات از پوکی استخوان

مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود. ...

ادامه مطلب

تیتر دو

تعویق ۱۵ روزه در برگزاری مقدماتی جام جهانی چوگان در عربستان

از ظریف به عنوان مشاور استفاده می‌کنیم

علت استقرار ارتش در مرزهای غربی کشور چیست؟ + جزئیات

قتل برادر به دلیل اختلاف بر سر ارثیه

نماینده ایران در سازمان ملل: احتمالا پاسخ به ترور شهید هنیه در شرایطی خواهد بود که اسرائیل کمترین احتمال را می‌دهد

دولت رئیسی اراده‌ای برای خروج ایران از لیست سیاه FATF نداشت؛ دولت چهاردهم اراده دارد اما ابزار کافی ندارد

عکس| گشت‌وگذار خارجی ناکام استقلال در تهران

اظهارات «لیبرمن» درباره قطع آب غزه از منظر حقوق بین‌الملل

ارتش: قاطعانه به هرگونه تهدید و تجاوزی پاسخ خواهیم داد

اما و اگرها بر سر تولد «فراکسیون جدید» /بروجردی: نباید مجلس را چند پاره کنیم /نقدعلی: تکذیب می‌کنم، فراکسیون انقلاب با قوت پابرجاست

قرار بازداشت پژمان جمشیدی نقض شد

فیلم سینمایی «سحر امامی» ساخته می‌شود

تصاویری از بدرقه مسعود پزشکیان توسط روس ها

خبر مهم برای مستأجران آسیب دیده از جنگ، عضو کمیسیون عمران مجلس: وزارت راه و شهرسازی احتمالا به مستأجرین در قالب رهن کمک خواهد کرد

عکس | لباس نیوکاسل به بمب استقلال رسید!

اعتراف مجدد نتانیاهو: ترامپ در حمله به ایران از ما حمایت کرد

اعتراف زن معتاد به قتل شوهر خیانتکار

دستور وزیر ورزش به فدراسیون فوتبال پس از جنجال‌های اخیر در ورزشگاه‌ها

نظر نماینده عضو جبهه پایداری درباره پذیرش FATF

آخرین آمار قربانیان سیل در اسپانیا؛ ۲۱۴ کشته تا کنون

برگزاری تمرین استقلال در ریاض؛ مصدومیت جزئی ۲ بازیکن

استخدام اراذل برای تهدید مشتریان رستورانی در سعادت‌آباد/ 5 اوباش و 2 مدیر رستوران بازداشت شدند

تصاویری از عبور سید حسن خمینی از مرز برای حضور در راهپیمایی اربعین

دیوان لاهه با لغو حکم بازداشت نتانیاهو مخالفت کرد

درخواست طلاق از زنی که نمی‌خواهد جدا شود

افزایش ۲۱ درصدی کرایه حمل‌ونقل عمومی جاده‌ای از ۱۶ خرداد

افزایش ۲۱ درصدی کرایه حمل‌ونقل عمومی جاده‌ای از ۱۶ خرداد

مهار آتش‌سوزی گسترده در سه سوله صنعتی در اهواز/ سه نفر مصدوم شدند

سازمان تامین اجتماعی: احکام جدید بازنشستگان و مستمری بگیران از ابتدای هفته قابل دریافت است

آتش‌سوزی گسترده در شهرک‌ صنعتی اهواز / ۴۰ آتش‌نشان برای مهار حریق به محل حادثه اعزام شدند

شارژ مرحله جدید کالابرگ الکترونیک از فردا جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵

اعمال ویژه شب و روز عید غدیر (18 ذی الحجه)

درباره ما

تعویق ۱۵ روزه در برگزاری مقدماتی جام جهانی چوگان در عربستان

از ظریف به عنوان مشاور استفاده می‌کنیم

علت استقرار ارتش در مرزهای غربی کشور چیست؟ + جزئیات

قتل برادر به دلیل اختلاف بر سر ارثیه

نماینده ایران در سازمان ملل: احتمالا پاسخ به ترور شهید هنیه در شرایطی خواهد بود که اسرائیل کمترین احتمال را می‌دهد

دولت رئیسی اراده‌ای برای خروج ایران از لیست سیاه FATF نداشت؛ دولت چهاردهم اراده دارد اما ابزار کافی ندارد

عکس| گشت‌وگذار خارجی ناکام استقلال در تهران

اظهارات «لیبرمن» درباره قطع آب غزه از منظر حقوق بین‌الملل

ارتش: قاطعانه به هرگونه تهدید و تجاوزی پاسخ خواهیم داد

اما و اگرها بر سر تولد «فراکسیون جدید» /بروجردی: نباید مجلس را چند پاره کنیم /نقدعلی: تکذیب می‌کنم، فراکسیون انقلاب با قوت پابرجاست

قرار بازداشت پژمان جمشیدی نقض شد

فیلم سینمایی «سحر امامی» ساخته می‌شود

تصاویری از بدرقه مسعود پزشکیان توسط روس ها

خبر مهم برای مستأجران آسیب دیده از جنگ، عضو کمیسیون عمران مجلس: وزارت راه و شهرسازی احتمالا به مستأجرین در قالب رهن کمک خواهد کرد

عکس | لباس نیوکاسل به بمب استقلال رسید!

اعتراف مجدد نتانیاهو: ترامپ در حمله به ایران از ما حمایت کرد

اعتراف زن معتاد به قتل شوهر خیانتکار

دستور وزیر ورزش به فدراسیون فوتبال پس از جنجال‌های اخیر در ورزشگاه‌ها

نظر نماینده عضو جبهه پایداری درباره پذیرش FATF

آخرین آمار قربانیان سیل در اسپانیا؛ ۲۱۴ کشته تا کنون

برگزاری تمرین استقلال در ریاض؛ مصدومیت جزئی ۲ بازیکن

استخدام اراذل برای تهدید مشتریان رستورانی در سعادت‌آباد/ 5 اوباش و 2 مدیر رستوران بازداشت شدند

تصاویری از عبور سید حسن خمینی از مرز برای حضور در راهپیمایی اربعین

دیوان لاهه با لغو حکم بازداشت نتانیاهو مخالفت کرد

درخواست طلاق از زنی که نمی‌خواهد جدا شود

افزایش ۲۱ درصدی کرایه حمل‌ونقل عمومی جاده‌ای از ۱۶ خرداد

افزایش ۲۱ درصدی کرایه حمل‌ونقل عمومی جاده‌ای از ۱۶ خرداد

مهار آتش‌سوزی گسترده در سه سوله صنعتی در اهواز/ سه نفر مصدوم شدند

سازمان تامین اجتماعی: احکام جدید بازنشستگان و مستمری بگیران از ابتدای هفته قابل دریافت است

آتش‌سوزی گسترده در شهرک‌ صنعتی اهواز / ۴۰ آتش‌نشان برای مهار حریق به محل حادثه اعزام شدند

شارژ مرحله جدید کالابرگ الکترونیک از فردا جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵

اعمال ویژه شب و روز عید غدیر (18 ذی الحجه)