آبان
24
1404
دو مدال تکواندو در ریاض/ خوش‌روش و محمدی برنز گرفتند
علی خوش‌روش نخستین مدال برنز تکواندو مردان در ششمین دوره بازی‌های همبستگی کشورهای اسلامی ریاض را کسب کرد. ...
آبان
21
1404
لیگ ترامپولین با حضور بیش از ۶۰۰ ورزشکار پسر و دختر
نتایج ۲ رده سنی لیگ ترامپولین قهرمانی باشگاه‌های کشور اعلام شد. ...
آبان
21
1404
ددلیفت (Deadlift) در کراس‌فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی
حرکت ددلیفت برای افزایش قدرت، استقامت و ساخت عضلات پایین‌تنه و پشت بدن کاربرد دارد. ...
آبان
19
1404
عکس| رونمایی پوما از توپ جام ملت های آفریقا ۲۰۲۵
تقریباً یک ماه بعد، ۲۴ تیم آفریقایی برای قهرمانی در جام ملت‌ها با یکدیگر رقابت خواهند کرد. ...
آبان
19
1404
پنجره نقل و انتقالاتی استقلال باز خواهد شد؟
استقلال در انتظار رأی نجات‌بخش CAS برای باز شدن پنجره نقل و انتقالاتش است. ...
آبان
19
1404
"میان هفته" با آموزش کراسفیت در خبرآنلاین/ شهاب فولادبَری از تمرین در صبح یا عصر می‌گوید
در سرویس "ورزش های جدید" می‌توانید علاوه بر اخبار کراسفیت ویدیوهای اختصاصی مرتبط با آن را نیز مشاهده کنید. ...
آبان
18
1404
ببینید | زمان طلایی برای نجات غریق چقدر است؟
از زمانی که یک نفر داخل آب می‌افتد، ناجیان زمان کوتاهی برای نجات جان او دارند. ...
آبان
18
1404
صبح یا عصر؛کدام زمان برای تمرین بهتر است؟
شاید جالب باشد بدانید که بدن انسان در طول شبانه روز به صورت متفاوت کار می کند. ...
آبان
17
1404
حرکت یک ضرب یا Snatch؛ یکی از حرکات پیشرفته کراس‌فیت
آموزش گام‌به‌گام نحوه اجرای حرکت یک ضرب، مزایا، نکات کلیدی و اشتباهات رایج را یاد بگیرید. ...